Склад книг

Есть книги интересные, а есть полезные

Не бойтесь диабета!

Г. В. Лавренова, "Не бойтесь диабета!"

 

Легко сказать: не бойтесь! Диабета не боится только тот, кто не сталкивался с этим грозным заболеванием, кто понятия не имеет, что это такое. Я, к сожалению, знаю. И уже боюсь.

Книга «Не бойтесь диабета!», изданная в серии «Здоровье и жизнь», не даёт никаких суперсоветов. Для диабетиков, да и для потенциальных диабетиков, всё по-прежнему: диета, умеренные физические нагрузки, контроль сахара. Мне знакома диета при сахарном диабете, и могу сказать, что это не самое страшное, что может случиться в жизни.

Но если человек жить не может без шоколада или не в состоянии контролировать размеры своих порций, – ему придётся тяжко в случае перехода на подобную диету. Так что, если вы относитесь к группе риска (а так ли это, можно узнать из книги «Не бойтесь диабета!»), лучше заранее научиться и выбирать продукты для своего рациона, и подсчитывать не только пресловутые калории, но и так называемые «хлебные единицы».

"Не бойтесь диабета!"Помимо расчётов необходимого количества продуктов, большое внимание в книге «Не бойтесь диабета!» уделено простым лекарственным сборам, которые можно приготовить, собрав ингредиенты самостоятельно (во саду ли в огороде) или купив их в аптеке. Подробных рецептов блюд, рекомендованных диабетикам, в этой книге нет, но здесь вам поможет книжка «Правильное питание при сахарном диабете».

Если вы знаете, что такое диабет, полистайте эту книжку – возможно, некоторые советы и рецепты придутся кстати. Если вы понятия не имеете об этом заболевании – у вас есть шанс получить основные сведения и хотя бы понять, стоит ли вам беспокоиться по этому поводу.

Скачать бесплатно:

"НЕ БОЙТЕСЬ ДИАБЕТА!"

 

© 2011 - 2012, Люцина. Все права защищены. При копировании статьи ссылка на блог СКЛАД КНИГ обязательна.

рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

About The Author

Родилась, училась, опять училась и немножко работала. Потом просто работала. Потом целый год не работала! Потом опять работала, работала, работала… Сейчас тоже работаю.

Достижения:
Была в Шарм-эль-Шейхе, акул не видела.
Продала одну (!) банку продукта Vision.
Тяжким трудом заработала в Интернете 600 рублей!!!
Сделала 2 бесплатных блога и этот сайт.
Интересно, что будет дальше…

Comments

Leave a Reply