Ответственная игра
Мы убеждены, что азартные игры должны быть развлечением, а не источником проблем. Настоящий раздел посвящён принципам ответственной игры и поддержке игроков, испытывающих трудности.
Что такое ответственная игра?
Ответственная игра — это подход, при котором игрок контролирует своё участие в азартных играх: устанавливает ограничения по времени и деньгам, воспринимает игру как развлечение, а не как источник дохода, и вовремя распознаёт признаки проблемной игры.
Признаки игровой зависимости
Обратите внимание на следующие тревожные сигналы:
- Вы тратите на игру больше денег, чем можете позволить себе потерять;
- Вы играете дольше, чем планировали изначально;
- Вы пытаетесь отыграть проигранное;
- Игра влияет на ваши отношения с близкими, работу или учёбу;
- Вы берёте кредиты или займы для финансирования игры;
- Вы скрываете свои игровые привычки от окружающих;
- Вы испытываете тревогу или раздражение, когда не можете играть;
- Игра стала способом уйти от проблем или плохого настроения.
Инструменты самоконтроля
Большинство лицензированных казино предоставляют следующие инструменты:
- Лимиты депозита: Установите максимальную сумму пополнения в день, неделю или месяц;
- Лимиты ставок: Ограничьте размер ставки за один спин;
- Лимиты проигрыша: Установите максимальную сумму потерь за период;
- Лимиты сессии: Ограничьте продолжительность одной игровой сессии;
- Пауза в игре (Cool-off): Временная блокировка от 24 часов до нескольких недель;
- Самоисключение: Полный запрет на доступ к игровому счёту на срок от 6 месяцев до нескольких лет;
- Реальные деньги-часы: Напоминания о времени, проведённом за игрой.
Защита несовершеннолетних
Участие в азартных играх строго запрещено для лиц младше 18 лет. Мы настоятельно рекомендуем родителям использовать программное обеспечение для родительского контроля:
- Net Nanny — программа родительского контроля;
- CYBERsitter — фильтрация нежелательного контента;
- Встроенные инструменты родительского контроля в браузерах и операционных системах.
Ресурсы помощи
Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемной игрой, обратитесь за помощью:
Международные организации
-
Gambling Therapy — бесплатная онлайн-поддержка на русском языке
www.gamblingtherapy.org -
GamCare — консультации и поддержка
www.gamcare.org.uk -
BeGambleAware — информация и помощь
www.begambleaware.org -
Gamblers Anonymous — группы взаимопомощи
www.gamblersanonymous.org
Важные напоминания
- Никогда не играйте на деньги, которые вы не можете позволить себе потерять;
- Устанавливайте временные и финансовые лимиты до начала игры;
- Не пытайтесь отыграть проигранное — это верный путь к большим потерям;
- Играйте в трезвом состоянии и в хорошем эмоциональном настрое;
- Делайте регулярные перерывы в игре;
- Воспринимайте выигрыш как приятный бонус, а не как цель.